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Allgemeine Angaben
Vor-u. Nachname
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Was ist deine Motivation bzw. Sind Deine Ziele?
Allgemeines Wohlbefinden / Gesundheit / Prävention
Schmerzreduzierung
Beweglichkeit / Verbesserung deiner Kondition
Gewicht reduzieren
Für was interessierst Du Dich?
Hatha Yoga sanfte Mittelstufe in kleiner Gruppe
Hatha Yoga für Fortgeschrittene in kleiner Gruppe
Hatha Yoga sanfte Mittelstufe Einzelunterricht
Hatha Yoga für Fortgeschrittene Einzelunterricht
Hatha Yoga für den Rücken
Kinder Yoga 2-4 Jahre
Kinder Yoga 4-7 Jahre
Kinder Yoga 7-10 Jahre
Bodega Moves
Sonstiges / beschreibe
Freiwillige Angaben zu deinem Gesundheitszustand (das ich für Dich individuell planen kann) Welche Einschränkungen hast Du? (bsp. Knieprobleme ect.)
Aktueller Fitnesszustand & Vorkenntnisse
Von einer Skala von 1-10 wie fit fühlst Du Dich?
1
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4
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6
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8
9
10
Hast du bereits schon mal Yoga gemacht? Wenn ja, wie oft und welchen Stil?
Hatha Yoga
Vinyasa
Meditation
Yogische Ernährung
Andere
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Ich bedanke mich für deine Ehrlichkeit, jetzt kann ich mit meinen Vorbereitungen , für Deinen bestmöglichen Unterricht, beginnen!
